Chronische Schmerzen und die Seele

Wie chronische Schmerzen entstehen

Chronische Schmerzen – Schätzungen zufolge leiden in Deutschland rund acht bis zwölf Millionen Menschen darunter. Am Anfang steht immer ein akuter Schmerz. Ein Knochenbruch, eine Verletzung, eine Entzündung, eine Wirbelsäulenproblematik o.ä. können der Beginn des Problems sein! Dabei ist es gleichgültig, wo und warum im Körper der akute Schmerz ein akutes Problem und somit Handlungsbedarf anzeigt. Auch nach Heilung der Ursache kann er als chronischer Schmerz bestehen bleiben.

Der Schmerz verselbständigt sich!

Der Schmerz entkoppelt sich und wird zum eigenständigen Problem für Sie. Nach Angaben der deutschen Schmerzliga spricht man von chronischem Schmerz, wenn dieser länger als sechs Monate besteht oder in kurzen Abständen immer wiederkehrt. Es dauert nach offiziellen Angaben im Durchschnitt sechs bis sieben Jahre, bis die Diagnose chronisches Schmerzsyndrom gestellt wird. In dieser Zeit durchlaufen die meisten Patienten diverse Behandlungsversuche bei diversen Fachärzten auf der Suche nach Hilfe.

Schmerzen und Seele

Einerseits belasten die Schmerzen ganz erheblich Ihre Seele, andererseits hat die Seele wiederum große Auswirkungen auf das Schmerzempfinden. Es beginnt hier häufig ein Teufelskreis, aus dem Sie dann nur sehr schlecht selbst wieder herausfinden können. Deshalb setzen Schmerzzentren und Schmerzspezialisten immer auf beiden Ebenen an und betrachten auch die Seele mit.

Die Folgen chronischer Schmerzen im Alltag

Ihre Belastbarkeit nimmt immer mehr ab, sowohl körperlich, als auch seelisch. Sie beginnen, sich zunehmend zu schonen.
Sie fühlen sich durchgehend angespannt, müde und erschöpft.
Es kommt dazu, dass Sie sich immer mehr zurückziehen von allen Freizeitaktivitäten.
Sie vernachlässigen von Freundschaften und Familie.
Schlafstörungen entstehen.
Immer weniger besteht ein Empfinden von Lebensfreude. Sie beginnen, sich nach dem Sinn eines Lebens mit Schmerzen zu fragen.
Es beginnt eine Konzentration und Ausrichtung all Ihrer Gedanken auf die Schmerzen.
Die Schmerzen bestimmen immer mehr Ihr gesamtes Leben.
Es entstehen häufig Ängste und Depressionen als Folge der Schmerzen.

Was Psychotherapie bei chronischen Schmerzen für Sie tun kann

Wichtige Grundlage einer psychotherapeutischen Mitbehandlung chronischer Schmerzen ist eine vorhergehende sorgfältige medizinische Abklärung Ihrer Situation. Es empfiehlt sich für einen optimalen Erfolg eine gute Kooperation zwischen einem Schmerztherapeuten/Arzt und Therapeuten zur Abstimmung der Vorgehensweisen.

Mit Hilfe von Methoden wie EMDR, EFT und Hypnose können in der Therapie sowohl Ihre körperliche, als auch die seelische Ebene angesprochen und behandelt werden. Mit Hilfe von Hypnosen sind sogar komplette Schmerzabschaltungen für operative Eingriffe möglich. Das verdeutlicht die potentielle Reichweite von Hypnosetherapie auf der körperlichen Ebene. Gleichzeitig sind alle seelischen Folgen sehr gut behandelbar. Mit kognitiver Verhaltenstherapie können außerdem dysfunktionale Denkmuster bei Ihnen aufgespürt und verändert werden, die die Schmerzsymptomatik aufrechterhalten oder verstärken. Körpertherapeutisch kann die psychotherapeutische Arbeit mit den Pferden für Sie ein wichtiger Baustein auf dem Weg aus dem Schmerz sein.

FAZIT:

Es gibt keinen Grund zu verzweifeln. Sie sollten chronischen Schmerzen nicht als Schicksalsschlag hinnehmen. Dies führt in der Regel in den meisten Fällen nur zu einer Isolation. Die Kombination gezielter medizinischer und passender psychotherapeutischer Behandlung mit modernen, wirksamen Methoden ist ein guter Weg aus dem Schmerz hinaus in ein neues Leben. Eine Therapie muss individuell an Ihre Bedürfnisse und Ihre Situation angepasst werden. Denn dann kann sie sehr viel zur Überwindung chronischer Schmerzen beitragen.

Wenn Sie sich für eine entsprechende Therapie in meiner Praxis interessieren, dann kontaktieren Sie mich gerne telefonisch, per WhatsApp oder per mail HIER. Ich lade Sie weiterhin zu einem kostenfreien und unverbindlichen Kennenlerngespräch ein, in dem Sie Ihre Situation schildern und feststellen können, ob ich die richtige Therapeutin für Sie sein könnte.

Weiterhin besteht darüber hinaus auch die Möglichkeit, ein chronisches Schmerzproblem im Rahmen einer Kompakt-Therapie zu behandeln. In wenigen Tagen intensiver Therapie erreichen Sie in angenehmer Wohlfühlatmosphäre deutliche Erfolge, die sonst Wochen oder Monate benötigen würden. Terminstress und Alltags-Themen bleiben außen vor und können unabhängig von Ihrem Standort mein ganz besonderes Methoden-Angebot in Anspruch nehmen! Übernachtung auf dem Hof oder im nahen Mercure-Hotel möglich!